January 29, 2021
Για να επιτύχει ένας άνθρωπος ψυχική ισορροπία, χρειάζεται να μπορέσει να αναγνωρίσει και να ικανοποιήσει τις ψυχικές του ανάγκες. Ως ψυχικές ανάγκες ορίζονται εκείνες που σχετίζονται […]
January 1, 2021
Συνήθειες που γερνούν τα μάτια! Ναι, η αφυδάτωση… βλάπτει και τα μάτια! Καθημερινές συνήθειες που ίσως δεν φαντάζεστε, μπορεί να αποτελούν πραγματικές αιτίες για τα κουρασμένα […]
January 1, 2021
Θυρεοειδής αδένας. Γνώρισέ τον καλύτερα! Ο θυρεοειδής αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους ενδοκρινείς αδένες στο ανθρώπινο σώμα. Βρίσκεται στην περιοχή του τραχήλου, ζυγίζει περίπου 20 γραμμάρια […]
November 24, 2020
Οστεοπενία. Όταν τα οστά καταστρέφονται περισσότερο απ’ όσο δημιουργούνται. Υπάρχουν συνήθειες που μπορούν πραγματικά να τα προστατέψουν δρώντας προληπτικά! Η οστεοπενία ουσιαστικά είναι η χαμηλή πυκνότητα […]
November 24, 2020
Ωραία χάνουμε τα περιττά κιλά, αλλά την περίοδο των γιορτών είναι πολύ εύκολο να τα ξαναπάρουμε! Όμως μπορούμε να το αποφύγουμε με 10 απλούς τρόπους! Μετά […]
October 26, 2020
Αδιαμφισβήτητα ο μητρικός θηλασμός αποτελεί τον πρώτο και πιο ισχυρό σύνδεσμο μεταξύ της μητέρας και του παιδιού, χτίζοντας την μεταξύ τους σχέση! Όμως ο θηλασμός έχει […]
October 26, 2020
Η περίοδος για κάθε γυναίκα είναι διαφορετική. Τα συμπτώματα επίσης. Όμως, η ακμή μπορεί να βρει εξήγηση τόσο στην ωορρηξία, όσο και στις ορμόνες που παράγονται! […]
September 24, 2020
Η εποχή που η τριχόπτωση αποτελεί ένα παραπάνω πρόβλημα, είναι γεγονός! Ωστόσο μπορείς να αναγνωρίσεις τέσσερις βασικές αιτίες, και να λάβεις τη δράση που χρειάζεται με […]
September 24, 2020
Φθινόπωρο, και η συχνότητα εμφάνισης ενός κρυολογήματος, ολοένα και αυξάνεται, με τα παιδιά να υποφέρουν από τα δυσάρεστα συμπτώματα που αυτό προκαλεί! Όταν αναφερόμαστε σε ένα […]
